結婚できる女のブログ

結婚できる女と、結婚できない女の違いは何だと思いますか?

排卵と頭痛

ピル
婦人科系の悩みは、女性である限りつきものです。
生理ではないけど体調が優れない、ということはありませんか。
実は、排卵時期も不調が起こるのです。
イライラ感、眠気、腹痛はよく聞かれる症状ですが、頭痛もそうなのです。
月に1度は偏頭痛がある、という方も多いのではないでしょうか。

排卵と頭痛の関係は、女性ホルモンであるエストロゲンの減少によるものだと考えられています。
脳の血管が拡張されることで頭痛が起こるのです。

対処法としては、生理痛の薬や頭痛薬の服用が一番です。
痛みがひどくなってからでは効きにくい場合もあるので、予感がしたら早めに飲んでおきましょう。
お風呂にゆったり入るのも案外効果があります。
大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをすると言われているので、大豆製品を摂るのも効果的です。
カフェインが多く含まれている飲み物を飲むという方法もあります。

しかし、何をしても楽にならない場合や生活に支障をきたすほど辛い場合は、他の病気が隠れていることもあるので迷わず婦人科を受診されることをお勧めします。
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木, 5月 1 2014 » 女性